Tiltott teljesitmenyfokozás

Ekdiszteroidok (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Az ekdiszteroid vegyületekről ismert, hogy a rovarok fejlődésére és átalakulására ható hormonok is találhatóak közöttük, ahogyan az is, hogy a növények védekezésként nagy változatosságban szintetizálnak ilyen anyagokat. Teljes cikk megtekintés

Efedra és más rokon hatóanyagokat tartalmazó gyógynövények (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Az efedrin-koffein termogén keveréke szignifikáns fogyasztó hatást váltott ki a vizsgálatokban, de gyakran előforduló mellékhatásoknak (alvászavar, idegesség, szorongás, szívritmuszavar, sztrók stb.) köszönhetően forgalmazásukat korlátozták ... Teljes cikk megtekintés

HMB (béta-hidroxi-metil-butirát/vajsav) (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A HMB az emberi testben leucinból (ez egy BCAA aminosav) keletkezik, alfa-ketoizokaproáton (KIC) keresztül ... Teljes cikk megtekintés

Sportitalok (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A legfontosabb, legolcsóbb és legkevésbé megbecsült ergogén (teljesítményfokozó) anyag táplálkozásunkban a víz ... Teljes cikk megtekintés

Anabolikus izoflavonok (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Az anabolikus izoflavonok Feuer László és társai által a hetvenenes években kifejlesztett anyagok, közülük csak az ipriflavont alkalmazzák a gyógyászatban, csontritkulás kezelésére ... Teljes cikk megtekintés

BCAA-k (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A BCAA-k (elágazó szénláncú aminosavak) közé tartozó leucinnal kapcsolatos kutatások azt mutatták, hogy igen fontos szerepe van a fehérje szintézisben ... Teljes cikk megtekintés

Béta-alanin (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A karnozin egy dipeptid, melyet leginkább a gyors izomrostokban találunk meg, ahol pufferként működhet, emellett antioxidáns hatása is számottevő, az idegrendszer sérülések elleni védelmében is szerepet játszhat ... Teljes cikk megtekintés

CLA (konjugált linolsav) (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Tejtermékekben fordulnak elő nagyobb mennyiségben, mint a kérődzők emésztésében résztvevő mikrobák termékei ... Teljes cikk megtekintés

D-aminosavak, DAA (D-aszparaginsav), N-methyl-D-aspartate (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Az emberi szervezet fehérjéi kizárólag L-aminosavakból állnak, D-aminosavak főként a baktériumok sejtfalában, illetve egyesek tokjában találhatóak meg, D-aminosavak azonban táplálékainkban is előfordulnak. ... Teljes cikk megtekintés

Szénhidrát/fehérje italok (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Az edzés energiát igényel, a terheléshez való alkalmazkodás pedig az izmok növekedésével, átépülésével jár együtt. Az edzés utáni szénhidrátfogyasztás izmaink és májunk glikogén formában tárolt szénhidrátraktárait tölti fel ... Teljes cikk megtekintés

Miosztatin blokkoló étrend-kiegészítők (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A miosztatin vagy más néven GDF-8 az izomzat növekedésének korlátozásáért felelős fehérje. A miosztatin blokkoló kiegészítők célja a miosztatin fehérje megkötése, hatásának blokkolása ... Teljes cikk megtekintés

L-Karnitin (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Zsírégetés segítőjeként, a test zsírtartalmának csökkentése érdekében szokták szedni, ám ezen hatása tudományosan nem alátámasztott ... Teljes cikk megtekintés

Kreatin (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A kreatin természetes forrásai táplálkozásunkban a húsok és halak. Az izomzatban az ATP regenerálásához szükséges a kreatinfoszfát, a kiegészítés pedig növeli az izomzatban a kreatin és kreatinfoszfát szintet, így javíthatja a teljesítményt ... Teljes cikk megtekintés

Tribulus terrestris (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A Tribulus nagyszámú szaponin vegyületet tartalmaz, melyek nem mindegyikének tisztázott a biológiai szerepe ... Teljes cikk megtekintés

Antiösztrogének (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A tesztoszteronból ösztrogént gyártó aromatáz enzim étrend-kiegészítőkkel történő gátlását sok vegyülettel próbálták már a gyártók megoldani ... Teljes cikk megtekintés

Koffein (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A koffein fokozza a zsírszövetből a zsírsav felszabadulást. Alkalmazása nem jár jelentős vizelethajtó hatással és nem okoz zavart az elektrolit háztartásban ... Teljes cikk megtekintés

Króm (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Étvágycsökkentő, fogyasztó, szénhidrát anyagcsere szabályzó anyagként reklámozzák ... Teljes cikk megtekintés

L-Glutamin (népszerű étrend-kiegészítők)

 

Az igen népszerű L-glutamin mint immunrendszer stimuláló vagy anabolikus hatású anyagként való alkalmazása jelenleg tudományosan nem alátámasztott ... Teljes cikk megtekintés

Prohormonok (népszerű étrend-kiegészítők)

 

A prohormon néven futó termékek alapanyagai eredetileg természetes forrásokban kis menynyiségben előforduló szteránvázas vegyületek voltak. Ma megszámlálhatatlan a különböző változatok száma ... Teljes cikk megtekintés

EDZÉSÉLETTAN könyv (Radák Zsolt)

 

A kiadvány nemcsak terhelés-élettani könyv, hanem az edzésmódszerek hátterére és okaira is keresi a választ és módszereket is ajánl az edzéscélok megvalósításához. Részletes információkat ad az alapvető sejtfolyamatoktól az izomrendszer bemutatásán át az alkalmazkodás, fáradtság, képességfejlesztés, sporttáplálkozás, prevenció és sportgenetika témakörén keresztül a testedzés és öregedés összefüggéséig. Teljes cikk megtekintés

Dopping tiltólista - 2017 - Gyógyszerek szerinti teljes lista

 

2017. ÉVI TILTÓLISTA – Magyarországon forgalomban lévő, a hatályos szabályozás szerint doppinglistán szereplő hatóanyagok ill. az azokat tartalmazó készítmények (az OGYI honlapján 2016.12.17-én feltüntetett állapot szerint) listája Teljes cikk megtekintés

EDZÉSÉLETTAN (Radák Zsolt)

 

A kiadvány nemcsak terhelés-élettani könyv, hanem az edzésmódszerek hátterére és okaira is keresi a választ és módszereket is ajánl az edzéscélok megvalósításához. Részletes információkat ad az alapvető sejtfolyamatoktól az izomrendszer bemutatásán át az alkalmazkodás, fáradtság, képességfejlesztés, sporttáplálkozás, prevenció és sportgenetika témakörén keresztül a testedzés és öregedés összefüggéséig. Teljes cikk megtekintés

Sportágspecifikus sporttáplálkozás című könyv

 

Az új, Sportágspecifikus sporttáplálkozás című könyvben (szerzője Tihanyi András) egy világszerte már ismert és megalapozott, ám Magyarországon kevéssé elterjedt gyakorlatias szemléletet szeretnénk közérthető módon átadni, elterjeszteni az edzők és szabadidő- valamint élsportolók körében. A könyvben egyszerűségre és szakszerűségre törekedtünk, a szöveg a dietetikai hagyományok iránti tiszteletből és a szárazabb szakmai szöveg szórakoztatóbbá tétele érdekében idézetekkel tarkított. Teljes cikk megtekintés

Szabadidő-sportolók táplálkozása

 

A szabadidő-sportolók táplálkozása alapvetően nem tér el a korszerű egészséges táplálkozástól, különbség leginkább a nagyobb folyadék- és a némileg nagyobb energiaigényben nyilvánul meg ... Teljes cikk megtekintés

EPO (eritropoietin) a sportban

 

A fehérje-típusú hormonok közül napjainkban az egyik legelterjedtebb tiltott doppinganyag az eritropoietin (EPO). Emberben, a vesében termelődő vérképző hormon, a vesén kívül kisebb mennyiségben a máj is előállítja. Elválasztásának élettani ingere a csökkent oxigénellátás, a hypoxia. Teljes cikk megtekintés

A prohormonok támadása, avagy a Szent Grál keresgélése

 

"Ártani akarsz magadnak? Túl sok pénzed van? Női melleket szeretnél?" - kellene szólnia a prohormon reklámoknak, de természetesen ezt soha sem fogod hallani és olvasni. Az egyszeri sportoló - de sokszor a versenyző is - meg úgy van a dologgal, hogy más étrendkiegészítők (fehérjék, zsírégetők, kreatin stb.) előnyeit már megtapasztalta, tehát azt gondolja (jogosan, de tévesen), hogyha valami kereskedelmi forgalomba kerülhet, akkor az az egészségre legalábbis nem túlságosan veszélyes és mindenképpen hatékony (különösen, ha meggyőző a propaganda, és komolynak tűnik a cég, a terméknév, valamint hitelesnek a tudományos háttér). Teljes cikk megtekintés

Az étrend-kiegészítőkben alkalmazásra nem javasolt növények (A-H)

 

Az OÉTI Szakértői Testülete által étrend-kiegészítőkben alkalmazásra nem javasolt növények (A-tól H-ig) Teljes cikk megtekintés

Az étrend-kiegészítőkben alkalmazásra nem javasolt növények (I-Z)

 

Az OÉTI Szakértői Testülete által étrend-kiegészítőkben alkalmazásra nem javasolt növények (I-től Z-ig) Teljes cikk megtekintés

Kábítószerrel szennyezett étrend-kiegészítők?

 

A minőségi alapanyag jóval drágább, mint az ellenőrizetlen körülmények között termesztett, előállított nyersanyag, de ezért kárpótol a magas, hatékony, szennyeződés- és doppingszer mentes készítmény. Teljes cikk megtekintés

Sportolók vitaminszükséglete

 

A sportolók vitaminszükséglete általánosan elfogadottan meghaladja az inaktív emberekét, csak a pontos értékekben térnek el a vélemények. A vitaminellátottság mai tudásunk szerint korlátja lehet az elérhető eredményeknek, de a szükségletnél magasabb bevitel nem növeli a teljesítményt. Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Géndopping

 

Sportolók teljesítőképességét olyan gén szervezetbe juttatásával módosítják, amely hat az izmok működésére, anyagcseréjére és vérellátására Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Étrend-kiegészítés

 

Igen nagy kockázatot jelent, hogy ezen készítmények jelentős részének forgalmazása nem engedélyhez kötött. Ez azt jelenti, hogy hatóanyagaik nincsenek pontosan feltüntetve, ezért tartalmazhatnak tiltott doppingnak számító hatóanyagot is. Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Kémiai és fizikai manipulációk

 

A kémiai manipulációk a maszkírozó anyagok alkalmazását jelentik, míg fizikai manipulációk alatt a vizelet levételével, szállításával és tárolásával kapcsolatos szabálytalanságokat értjük Teljes cikk megtekintés

Versenysportolók táplálkozása

 

A versenysportolók tápanyagigénye sportáganként, időszakonként (pl. versenyidőszak) és edzésmennyiségtől függően eltér az inaktív ember tápanyagigényétől ... Teljes cikk megtekintés

Étrend-kiegészítők a teljesítményfokozásban

 

A sportolók célja a különböző készítmények használatával a tápanyagigény fedezése, az egészségmegőrzés, a sporttevékenység káros hatásainak ellensúlyozása, a regeneráció idejének csökkentése, a sportteljesítmény javítása és/vagy az edzés adaptáció fokozása, valamint a testösszetétel kedvező irányban történő megváltoztatásának elősegítése. Teljes cikk megtekintés

Stressz és fertőzések: ok-okozati kapcsolatok az ember-mikroba "hibridben"

 

Az alvás és pihenés, stresszkezelés fontosságát sok sportoló nem veszi igazán komolyan, pedig ez immunrendszerünk működésére, bélflóránk megőrzésére is befolyást gyakorol. Az immunrendszer védelmében a bélflóra hasznos mikroorganizmusainak támogatása, és a sportolók stresszkezelő módszerekkel, pszichológusi segítséggel történő ellátása, a kockázatot jelentő gyógyszer és élvezeti szer használat minimálisan szükségesre szorítása egyaránt lényeges lehet. Teljes cikk megtekintés

Dopping tiltólista - 2014 - Gyógyszerek szerinti teljes lista

 

2014. ÉVI TILTÓLISTA – Magyarországon forgalomban lévő, a hatályos szabályozás szerint doppinglistán szereplő hatóanyagok ill. az azokat tartalmazó készítmények (az OGYI honlapján 2013.12.17-én feltüntetett állapot szerint) listája Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Gyulladáscsökkentők

 

Jelentős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és allergiát szüntető hatásuk van. Használják ízületi és mozgásszervi fájdalmak csökkentésére és asztma kezelésére is Teljes cikk megtekintés

Az anabolikus szteroidok rombolják az egészséget azaz a veszélyes „bogyók” divatja

 

A szteroidok már régóta nem csak a sportolók doppingszerei. Azon vegyi szerek első helyére kerültek, amelyekkel egyesek a drogokhoz hasonlóan visszaélnek. A kutatók szerint a kamaszok közel két százaléka használ ilyen szereket. Sőt a fitneszcentrumokat rendszeresen látogatók között akár tízszázalékos is lehet ez az arány! Ugyanis éppen az ilyen helyeken jutnak hozzá probléma nélkül a szteroidokhoz. A szerek milliárdokat jelentő feketepiaca pedig folyamatosan nő. Például egyes szerek egyetlen ampulláját külföldi viszonteladói (Hollandia, Oroszország, Thaiföld, Egyiptom stb.) töredékáron veszik meg és többszörös haszonnal adják tovább. Teljes cikk megtekintés

A sportorvoslás etikai dilemmái – hogyan érvényesíthető a MOK Etikai Kódexe

 

Az orvos betegével kapcsolatos döntését a klinikai medicinában csak a beteg érdeke határozza meg, külső tényezők ezt a legritkábban befolyásolják. A sport sajátos világában gyakran kerül sor érdekek ütközésére: a sportoló érdeke ütközhet a szakvezető (edző), sportvezető, vagy akár saját családja érdekeivel, de eredményessége érdekében akár saját egészségét is veszélyeztetheti. Teljes cikk megtekintés

Dopping tiltólista – 2013 – Hatóanyag szerinti teljes lista

 

2013. ÉVI TILTÓLISTA – Magyarországon forgalomban lévő, a hatályos szabályozás szerint doppinglistán szereplő hatóanyagok ill. az azokat tartalmazó készítmények (az OGYI honlapján 2012.12.27.-én feltüntetett állapot szerint) listája Teljes cikk megtekintés

Az étrend-kiegészítők hazugságai, azaz a „Szent Grál keresése”

 

Egy kis alapozással indítunk, hogy képben légy a kiegészítők kettős teremtéselméletét és az étrendkiegészítő Szent Grál keresését illetően. Talán elsőre hihetetlen lesz, amit mondok, de megítélésem szerint az étrend-kiegészítők 90%-a átverés, beleértve a mindenféle vitamin, gyógynövény és ásványi anyag keverékeket, ezt-azt javító termékeket a gyógyszertárakban, bioboltokban és mindenütt. Ez súlyos kijelentés, nyilván tudni szeretnéd, mire alapozom. Nem nagy titok az egész: vizsgálatok tucatjai mutattak ki a termékeken feltüntetettől eltérő hatóanyag mennyiséget, annak töredékét, vagy sokszorosát is étrend-kiegészítőkben, ami néhány hatóanyagnál veszélyes lehet. Teljes cikk megtekintés

Dopping tiltólista – 2013 – Gyógyszerek szerinti teljes lista

 

2013. ÉVI TILTÓLISTA – Magyarországon forgalomban lévő, a hatályos szabályozás szerint doppinglistán szereplő hatóanyagok ill. az azokat tartalmazó készítmények (az OGYI honlapján 2012.10.29.-én feltüntetett állapot szerint) listája Teljes cikk megtekintés

Ekdiszteroidok az étrend-kiegészítésben – legális „dopping”?

 

Az ekdiszteroid-vegyületekről ismert, hogy a rovarok fejlődésére és átalakulására ható hormonok találhatóak közöttük. Már a már az is köztudott, hogy a növények nagy változatosságban szintetizálnak ilyen anyagokat a rovarok elleni védekezés céljából. Teljes cikk megtekintés

Mindent a győzelemért? - Gondolatok Joó Abigél fantasztikus küzdelme kapcsán

 

Csernoviczki Éva sérülése miatt újra aktuálissá vált a 2012-es cikkünk: Mint a hírekből hallhattuk bár levált egy porc a térdében, Joó Abigél úgy döntött, hogy vállalja a küzdelmet a vigaszágon. A sportoló komolyan megsérült, ám végül úgy döntött, hogy vállalja a küzdelmet a győzelemért! Teljes cikk megtekintés

Doppingolás

 

Az örvendetes módon szaporodó fittneszklubok és testépítő termek egyre több fiatalt vonzanak, akik kellemes társaságban akarják magukat jól érezni, színvonalas gépek és képzett trénerek segítségével akarják hasznosan eltölteni idejüket. A dolog árnyoldalaként megjelentek az örömök vámszedői is, a különböző gyógyszereket és drogokat illegálisan árusító feketepiaci hiénák képében. Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Stimulánsok

 

A stimulánsok abba a gyógyszertani csoportba tartóznak, amelyek - hasonlóan a mellékvese hormonjához, az adrenalinhoz - a központi idegrendszerre hatnak, felgyorsítva az agyműködést és a szervezet reakcióit. Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Asztma elleni készítmények

 

A gyógyszereknek ehhez a csoportjához eredetileg asztma ellenes készítmények tartoztak, amelyekről azonban kiderült, hogy egyrészt stimuláns, de anabolikus hatásuk is van. Asztmás sportolók esetében igen hatásosak a terhelés okozta asztmás roham kivédésére, ha edzés, vagy verseny előtt alkalmazzák őket. Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Peptid hormonok

 

A hormonok peptidekből épülnek fel, amelyek aminosav láncokból állnak. A származékok mesterséges úton készült vegyületek, amelyek hatása hasonló a hormonokéhoz Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Béta blokkolók

 

A béta-blokkolók vérnyomást csökkentő gyógyszerek. Lelassítják a szívműködést. Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Narkotikumok

 

A narkotikus fájdalomcsillapítók mákból készült, opiát alapanyagú, erős fájdalomcsillapító hatású készítmények. Fájdalmat csökkentő hatásuk az agyon keresztül érvényesül. Némely készítmény a használóban a félelemnélküliség és a korlátlan erő érzetét kelti. Teljes cikk megtekintés

Tiltott teljesítményfokozás – Alkohol

 

Az alkohol a központi idegrendszerben gátló hatást fejt ki, és mérsékelt mennyiségben a fogyasztóban a lazaság érzetét kelti. Teljes cikk megtekintés

A doppingellenőrzés mintavételi eljárások menete

 

A doppingellenőrzéskor használt nyomtatványok, azok tartalma Teljes cikk megtekintés

A doppingeljárás – Kormányrendelet 15.§, és Sportfegyelmi rendelet alapján

 

A doppingvétséget megállapító határozat bírósági felülvizsgálata Teljes cikk megtekintés

Különbözô vétségek büntetési tételei

 

Az „A” és „B” próbával vagy egyéb módon bizonyított doppingvétségek büntetési tételeit az érintett versenyző Sportszövetsége határozza meg (Kormányrendelet 5.§ 2. a), b), a Sportszövetség érvényes doppingellenes szabályzata alapján, a doppingvétség minőségétől függően. A Sportszövetségek szabályzatának összhangban kell lennie a Kormányrendelettel (17.§) és a Doppingellenes Törvénykönyvvel (10-13. cikkely). Olimpiai kerettagok büntetése a már kiszabott büntetéseken felül történik annak megfelelően, hogy Olimpiai Perióduson kívül, vagy belül követték el a vétséget. Teljes cikk megtekintés

Különbözô vétségek büntetési tételei

 

Az „A” és „B” próbával vagy egyéb módon bizonyított doppingvétségek büntetési tételeit az érintett versenyző Sportszövetsége határozza meg (Kormányrendelet 5.§ 2. a), b), a Sportszövetség érvényes doppingellenes szabályzata alapján, a doppingvétség minőségétől függően. A Sportszövetségek szabályzatának összhangban kell lennie a Kormányrendelettel (17.§) és a Doppingellenes Törvénykönyvvel (10-13. cikkely). Olimpiai kerettagok büntetése a már kiszabott büntetéseken felül történik annak megfelelően, hogy Olimpiai Perióduson kívül, vagy belül követték el a vétséget. Teljes cikk megtekintés

Kiket ellenôriznek a doppingellenőrök?

 

Milyen sportolókat érint a doppingellenőrzés? Teljes cikk megtekintés

Mi a doppinglista / tiltott szerek és módszerek listája?

 

A WADA által évente – szükség esetén gyakrabban – frissített, a tiltott anyagokat és módszereket tartalmazó lista, mely nemzetközileg egységesen meghatározza, hogy mely anyagok, ill. módszerek tiltottak versenyek közben, ill. versenyen kívül. A doppinglista azt is jelzi, hogy mely anyagok tiltottak csak bizonyos sportágakban. Teljes cikk megtekintés

Mi a doppingvétség?

 

A Doppingellenes Törvénykönyv alapján doppingvétségnek minősül a Doppingellenes Törvénykönyv 2. § 2.1-2.8. pontjában felsorolt egy vagy több vétség megvalósítása. Teljes cikk megtekintés

Mi a dopping?

 

Doppingnak számít a doppinglista szerinti hatóanyagot tartalmazó teljesítményfokozó – vagy annak elfedését, illetve gyorsabb kiürülését elősegítő – szer, készítmény vagy élettani vegyület. Teljes cikk megtekintés

Terápiás Alkalmazási Kivételek – TUE (Therapeutic Use Exemptions)

 

Mit jelent a "Terápiás Alkalmazási Kivételek (TUE)" kifejezés? Teljes cikk megtekintés

Holléti információ – whereabouts

 

A whereabouts jelenti a Sportoló tartózkodási helyére és elérhetőségére vonatkozó adatközlési kötelezettségét. Akkor pontosan mi is ez? Teljes cikk megtekintés